7月21日《中国梦之声》全国10强诞生战在东方卫视上演。这场以“改变自己”为主题的比赛让观众看到了每位学员不一样的自己。同样导师的“改变”也让观众眼前一亮，黄晓明妖娆眼线妆颇似亚当-兰伯特，令小伙伴们惊呆。当晚因身体状况而表现失误的James仍然晋级十强引起争议，不少网友表示长相再次给James拉分。

　　当晚12位学员每人都准备了一首“改变自己”的主题表演曲，分组一对一比拼。根据场内外综合人气指数，6对学员中人气高的6人将先进入全国10强。在第一轮PK后，央吉玛、阿来、邓晓坤、侯磊、罗熙杰、李祥祥直接晋级。其余6位待定学员将再比一轮，凭借场内外综合人气指数决出三人晋级，人气最低的刘思涵直接淘汰。而何大为、James进行一轮清唱PK，最终何大为不及James的人气淘汰出局，James晋级。