天王私密塑身食谱
半百养生秘笈
★拉筋强身
演唱会、拍戏前会进健身房，很重视拉筋伸展肢体，连开会都可边说话边拉筋。
★定期健检
每年一次全身健康检查，有年他胆固醇过高，立刻禁吃最爱的虾子。
★沉睡驻颜
睡眠质量好，即使时间短都可精神奕奕，会利用化妆时间补眠，尽量早睡不熬夜。
长沙妹子获钢管舞冠军
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