8月22日，奥克兰
“我们顺利升起了帆，扬帆起航！”
依依不舍地告别了岛屿湾的蓝天碧海，姚晨踏上了“唤醒行动”第三天的旅程，回归奥克兰。路途中，司机贴心地让大家在途经的马塔卡纳小镇(Matakana)稍作休息并享用午餐。马塔卡纳距离奥克兰市中心大约1个小时车程，是一座美丽恬静的小镇。
马塔卡纳农夫市集让这个小镇在新西兰当地极具人气，每逢周六早上8点至下午1点，镇上的许多农夫和小商户会出售自家种植的有机蔬果、即磨咖啡、自制果酱和调味料等特色商品。小镇中心的工艺品店、家居店、书店、小电影院让她和朋友们流连忘返。而集合了新西兰当地艺术家作品的碎片画廊(Piece Gallery)则成为了姚晨在马塔卡纳小镇上的最爱，充满创意的陶瓷工艺品让她爱不释手，于是她爽快地为自己和朋友买下多件纪念品。
姚晨在“千帆之都”奥克兰扬帆出海与在姚晨心目中“精致得好似童话世界”的小镇挥别后，大家上车继续向奥克兰前进。
奥克兰是新西兰的第一大城市，这座海港城市始终保持着世界上帆船与人口比例最高的纪录，几乎每四人便拥有一艘帆船，因此奥克兰享有“千帆之都”美誉。其实原因很简单，除怀特马塔港(Waitemata Harbour)的沙滩和海湾外，豪拉基湾(Hauraki Gulf)内还有许许多多奇形怪状、大小不一的岛屿有待人们去探索与发现。所以，在“千帆之都”， 再也没有什么比玩帆船更能让游客走进奥克兰的灵魂了。
当窗外的风景变换成无边无际的蓝天碧海和数不尽的帆船，热爱大海的姚晨便对下一任务跃跃欲试了。下车后，大家在阳光下欢快地步行来到奥克兰维亚达克特港(Viaduct Harbour)，穿上救生衣后，姚晨和朋友们登上了曾经参加过2000年美洲杯帆船赛的NZL68，亲自体验扬帆出海的豪迈。
据新西兰船长介绍，新西兰人钟情大海，热爱帆船。为了更好的与姚晨和大家交流，船长甚至还用起了中文发出“前”、“后”和“停”的口令，指挥所有人齐心协力升起风帆。姚晨一边与同伴面对面用力地转动手柄，一边忍不住为这从未有过的有趣经历发出爽朗的笑声。当风帆在所有人的努力下完全升起的那一刻，全船人都发出了自豪的欢呼。或许是受到辽阔大海的感染，姚晨站上了船头甲板跟着帆船乘风破浪，帅气潇洒，她大声地说：“我觉得这艘船就是我的！”
