记者刘颖 实习生高思
用处
桂花可食用可熏香
桂花捡回家后可做什么呢?首先可以食用,中南大学湘雅二医院营养科主任医师唐大寒说,桂花是一种天然香料,红糖配上桂花就是桂花糖,茶叶里加点桂花成了桂花茶;如想熏香,湖南中医药附属医院健康管理中心主任肖长江说,可用瓷罐或玻璃罐密封保存干桂花,香味保存越完整,功效越大。
1.泡茶喝 将桂花捡回后,用水冲冲,可以直接用新鲜花瓣冲泡,也可将桂花晒干、风干后冲泡。既可以白开水里加入桂花,也可以在绿茶或其他茶叶中加入桂花,增加茶水香味。桂花茶不仅散寒、化痰,还可缓解痛经。桂花是温性,体质不适合的人要少喝。
2.做桂花糕 桂花糕并非单纯的用桂花制作,它在其中起的也是调味的作用,不管你想做桂花汤圆、桂花饼,还是桂花糯米糕,按照普通糕点的做法进行,再加入少量桂花即可。其功效和桂花茶相似,是温性的。
3.酿桂花酒 酿造桂花酒以纯桂花为原料,将其封存发酵,或将制作米酒的原料和桂花按一定比例混合,让其发酵。当然,在白酒中加入桂花封存,也是方法之一。桂花酒可散寒、祛风湿,缓解慢性疼痛。
4.做桂花枕或香包 将桂花晒干,装入袋子中,可以做成香包或枕头。桂花枕头有催眠功效,还可以治疗颈椎病,最好用纯棉布料来装桂花。记者刘颖 实习生高思
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