如果说时尚必备元素，除了黑丝、长靴、小短裙之外就应该是小细腿了！不管是迷你裙，还是火辣的热裤甚至各色的长丝袜，你会发现腿长已经没有优势了，在这季美腿大战中细腿姐才能完胜。 女人如水，越是娇柔越惹人怜爱，而无骨般瘦弱的双腿更是可以为柔美加上几分。十年不变的周迅就是个例子，除了会说话的萌萌大眼，还有那瘦弱的身躯，让她一直是影迷心目中的精灵。可见，不光楚王好细腰，男人都好瘦腿。姐妹们抓住男人的命门，抓紧时间瘦腿吧！！

　　平时里总是呆在办公室里，也没有机会锻炼身体，不知不觉中，曾经那引以为傲的美腿已悄悄朝萝卜腿的方向进化，欲哭无泪？教你一招按穴位瘦腿方法，一边上班一边瘦腿。

　　血海

　　两腿并拢时，用大拇指找膝盖骨，在膝盖骨的内上侧就是血海了。闲暇时多按按这个穴位，可以很好地代谢掉腿部的废水，消除水肿，时间长了，腿就不会胖胖的了。每分钟按压15-20次为好，每天坚持5-10分钟。

　　伏兔穴

　　当双两手自然下垂时中指恰好落在的位置就是伏兔穴。按一下，是不是有点酸痛的感觉？多按按伏兔穴，对你的大腿肥胖有很好的改善作用，特别是大腿前侧的肥肉。另外伏兔穴还能止腰痛和膝冷。每次维持5秒，每天坚持十分钟。

　　足三里

　　在膝盖骨的下方三个手指宽的位置就是足三里。足三里这个穴位很神奇，传统中医认为能够促进肠胃蠕动，但是它还能美化小腿曲线，只要每天按十分钟，坚持几天，你就会发现你的小腿从膝盖往下很顺溜。注意来月经时不要按足三里。