24节气中的立春已经到来，吃完春卷，阳光也开始踏着迎春的脚步，为我们送来丝丝温暖。虽然立春不是真正气象意义上的入春，不过立春到来后，晴 朗升温驱散湿冷，也为刚启幕的春运助力加分。湖南省气象台预计，未来一周湖南冷空气势力相对较弱，雨量整体偏少，大范围大雾、冰雪出现的可能性小。

　　省气象台预计，5日白天，湖南省内大部云系丰富，邵阳、永州、郴州及怀化南部小雨转多云；5日晚到6日，省内大部多云间晴天。随着天气逐步转好，省内气温也会明显回升，5日湖南最高气温10-12℃。

　　楚楚提醒大家，立春时节气温逐渐升高，人之阳气步步升发。专家提醒，立春养生方面主要是护肝，早睡早起有助于养肝，不要过早减少衣物；对于患有

　　肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等疾病的患者要特别注意调养预防。饮食方面，可多吃一些具有辛甘发散之特质的食物，让身体顺应天时，比如萝卜、韭菜、豆芽、菠 菜、生姜、葱等。