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冬日必学暖身汤——番茄鸡蛋疙瘩汤

来源:新浪衡阳2014年12月8日16:58【评论0条】字号:T|T

 番茄鸡蛋疙瘩汤

  用料:

  主料:西红柿2个、鸡蛋2个、面粉50克

  调料:色拉油适量、食盐5克、香油适量、白糖少许、胡椒粉适量、水2碗

  番茄鸡蛋疙瘩汤的做法:

  1.准备材料

  2.面粉中放入一点点盐搅拌均匀

  3.鸡蛋打散后,取约三分之一个量的蛋液,用于做面疙瘩

  4.蛋液一点一点的淋入面粉中,同时另一个手用尖头筷子快速的搅拌,直到把碗中面粉搅拌成均匀的小颗粒(比米粒稍大点)

  5.番茄洗净去蒂,切成块

  6.锅中放油烧热后,倒入番茄块加一点点白糖用大火爆炒,炒到番茄起糊出沙

  7.倒入两碗清水

  8.大火煮开,转中火煮三分钟左右,加一茶匙盐(5g)调好味

  9.把面疙瘩用筷子一点点拨入锅中,边拨边用锅铲搅散

  10.等感觉锅中稍有些稠度,就可以了(面疙瘩不一定要全部放完)

  11.保持锅中滚开状态,把蛋液由边缘往中心转圈淋入锅中,淋完立即用锅铲推开

  12.撒些白胡椒粉,淋些香油,出锅再撒些葱花就可以了

  烹饪技巧:

  1、这个面疙瘩的做法比较简单实用,很适合家庭里来操作。要点是:蛋液不能一下子倒入面粉中,要很少量的一点一点淋入,边淋边用尖头的筷子快速搅拌,搅拌的动作不要停,直到碗中出现的面粉颗粒比米粒稍大些,就可以了。蛋液淋的少而慢,否则太快会让面粉颗粒很大;尖头的筷子比粗头的筷子更容易控制搅出细小的面粉颗粒。

  2、在面粉中放些盐,做出来的面疙瘩会比较筋道,放入汤中更易成型而不会散开。

  3、用蛋液来做面疙瘩会比用清水操作起来更容易。

  4、番茄入锅翻炒的时候,加些白糖会让番茄更容易出沙起糊。

  5、疙瘩汤在锅中的时候要控制好浓稠度,保持刚出锅的时候状态不会很浓稠,因为疙瘩汤出锅一段时间后,会变得比刚出锅要浓稠的多。

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