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粤式小吃——芋头糕

来源:新浪衡阳2014年11月11日15:05【评论0条】字号:T|T

芋头糕

  芋头糕在广东是常见的早点,在每个茶楼都是必不可少的点心之一,做法也很简单,煎香后更是美味。芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。

  主料

  芋头1个、粘米粉250克、腊肠2根、虾米20克、

  辅料:

  盐1勺、糖1小勺、鸡精1/4茶匙、胡椒粉1茶匙、姜3片、蒜2瓣、食用油1汤匙、水适量、小葱1根

  芋头糕的做法

  1.准备所需材料

  2.芋头去皮洗净切丁,腊肠切成小丁,虾米洗净沥干水份

  3.锅内放油烧热,将姜、蒜碎炒香

  4.加入腊肠炒香

  5.放虾米炒香

  6.最后倒入芋头丁略炒

  7.加入盐、白糖、鸡精炒匀

  8.再加入胡椒粉

  9.继续翻炒2分钟关火放凉备用

  10.250克粘米粉倒入盘中

  11.粘米粉加清水拌至糊状,再倒入开水调成生熟浆

  12.将放凉的芋头丁倒入生熟浆中

  13.拌匀

  14.蒸盘刷上一层食用油

  15.将拌好的芋头浆倒入蒸盘中,上锅大火蒸30分钟

  16.30分钟后撒葱花放凉后即可切块食用,刚出锅切块会粘刀,放凉后就不会了,煎香后更美味

芋头糕

  烹饪技巧:

  1、芋头中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用;

  2、用炒过的芋头来做芋头糕,口感较为香软;

  3、生熟浆不要拌太稀,如果太稀蒸出来的芋头糕会很粘,口感不好。拌至打蛋器提起,面糊慢慢往下流即可;

  4、特别适合身体虚弱者食用。

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