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八成疾病与水有关 U泉教你健康喝水

来源:新浪衡阳2015年4月23日09:44【评论0条】字号:T|T

  随着工业化的不断发展,各种工业废水废弃物的随意排放,造成环境的恶化不断持续,尤其是水质污染上,目前中国水污染事件年均1700起以上,严重威胁居民饮水安全。调查显示,水已成为人类健康的隐形杀手,饮用水质的变差直接导致了我国居民各类疾病的高发;其中,饮用含有机物污染的饮用水,与肝癌、胃癌、食道癌的发生有关。因此,饮水健康受到越来越多市民的重视。

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  事实上,中国绝大多数家庭的主要饮用水是自来水,通过将自来水高温煮沸杀毒,以供日常饮用。对此,相关专家指出,国内自来水的主要消毒方法是加氯杀菌,这虽然能去除大量细菌,达到了卫生标准,但该消毒方法无法消除水中存在着的有害物质,尤其是水中的重金属;而且氯气在水中很容易生成对人体有害的有机氯化物,如一氯胺和二氯胺,长期饮用煮开的自来水,会危害人体的健康。

  基于对自来水质量的担忧,世界卫生组织提出了“健康水”的完整科学概念,成为广大市民饮用水购买标准。健康水应该满足以下要求:1.没有污染,不含致病菌、重金属和有害化学物质;2.含有人体所需的天然矿物质和微量元素;3.生命活力没有退化,呈弱碱性,活性强等。

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  同时,天然矿泉水亦成为众多家庭饮水的选择之一。据广东U泉天然矿泉水市场部负责人介绍,U泉天然矿泉水自上市以来,已成为千万家庭的饮用水首选,成为健康水的代表。据悉,U泉天然矿泉水的水源取自国家4A级风景区潮州桑浦山,桑浦山是我国20处名贵碳酸矿泉之一,使得U泉天然矿泉水因富含偏硅酸和微量元素,被赞誉为“偏硅酸矿泉水的第一品牌”。同时,U泉天然矿泉水含有人体所需要的矿物质,可以补充人体所需,还可以促进人体的新陈代谢,增强机体免疫功能,提高人体抗病能力。

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  民以食为天,食以水为先。专家指出,正常人日常以天然矿泉水为佳,尤其是U泉偏硅酸天然矿泉水,这是最符合人体需要的饮用水,也是家庭饮水的首选。

  Tips:

  喝水时间:早多晚少,中间分散。早上起来第一杯水可以喝多一点,达到300ml左右。因为睡觉期间的8小时没有水摄入,早晨起床时血液浓稠度高,喝水可以稀释血液,促进新陈代谢。晚上睡觉之前不建议喝水,最好在睡前2~3小时喝,水量控制在200ml左右,以免影响睡眠。其他时间则可以大致平均分布。饭前和吃饭的过程中,不建议喝太多水,容易稀释胃酸,影响消化。

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