“郴州，我来啦！”随着一阵欢快的呼喊声，漫游郴州体验团正式从广州南站出发。“漫游郴州十大方式”的10位体验者在南方卫视《潮流假期》栏目组的带领下，在特邀嘉宾著名时评家鄢烈山的见证下，将在郴州展开为期4天的慢游之旅。
行程中，10位体验者、也是获奖者探访了东江湖、雾漫小东江、莽山、九龙江森林公园等郴州最负盛名的自然景观，体验了汝城福泉山庄温泉、莽山森林温泉，品尝了抖辣椒、血鸭、桂阳小坛肉、东江三文鱼等地道的郴州美食。
这是一次纵情山水的逍遥之旅！
漫游郴州，“湘南洞庭”东江湖是绝不可错过的景致。东江湖山水交融，以东江急流险滩、兜率灵岩神境、龙景峡谷奇景、岛屿群落景观为特色，被誉为“人间天上一湖水，万千景象在其中”。冬天不是看雾漫小东江的好季节，但清晨走在江边，看凉风在江面吹起一阵阵涟漪，看一叶扁舟随着水波荡漾，听风吹竹林的沙沙声，体验者们不禁放慢了脚步，沉浸于小东江美好而静谧的遐想之中，更是随性在江边拍摄了千手观影、创意走秀等几组好玩的照片。
莽山山奇、水秀、林幽、石怪，境内奇峰叠翠、溪涧纵横，是我国南方面积最大、生物物种保存最完好的国家森林公园和国家级自然保护区，是地球同纬度保存得最完好的原始森林。威武雄壮的将军石、苍劲多姿的莽山松、一望无际的原始森林、纯正透彻的溪流水让体验者们忘却了攀登海拔1704米的“中南第一险”的疲惫；“蛇中熊猫”莽山烙铁头蛇的蜕皮景象更是让体验者们惊呼大自然的神奇。
走进“天然氧吧”九龙江国家森林公园，清新的空气也随之而来。九龙江自古就有“千里烟雨”、“四面青山列翠屏，草木花香处处春”的美誉。10位体验者贪婪地呼吸着九龙江新鲜而清冷的空气，体验者吴女士惊奇地发现自己的咽喉炎竟好转了，连连感叹大自然的神奇功效。而园内成片的植物群落同样令人目不暇，种子既可蒸馏“苍子油”，又可用作调味品的山苍子赢得了体验者们的青睐，体验者们一边感谢大自然的馈赠，一边纷纷用相机记录山苍子轻巧精致的身姿。
看惯了山水，再来一场刺激、神秘的空旷之旅，在郴州绝不是奢望。宝山国家矿山公园不仅有自汉代起遗留下来的采矿遗迹，还有经多年开采形成的国内罕见的露天单体采矿区、超大型现代化竖井和阡陌迷离的井下巷道，更有色彩斑斓的孔雀石、晶莹剔透的冰晶针等地质奇观。体验者们游走其中，细细聆听导游的解说，被西汉以来中国两千多年采矿文化深深地震撼。
这是一次收获愉悦惬意养生的温泉之旅！
郴州多温泉，素有“温泉之都”的美誉。福泉山庄坐落在汝城热水镇里，四周竹海成林，这里的热泉水出自地表深层、洁净如炼，是我国南方水温最高，流量最大，水质最好，热田面积最宽的天然温泉。热泉水含有丰富的微量元素，特有的氡元素抗疲劳，能提高人体免疫力。在水气氤氲中，体验者们泡在温热的温泉水里，头顶灿烂的星空，偶尔与旁人聊几句，旅途的疲惫一洗而去。清晨置身热水河畔，风声，水声，鸡鸣狗吠声，声声入耳。村民们早早地来到河边，舀起温泉水洗衣做饭，早起的体验者们也在河边体验了一番温泉水煮鸡蛋煮花生的乐趣。
夜晚泡在莽山森林温泉独有的悬崖温泉——诺亚方舟，呼吸着清新的负离子来泡温泉，感觉实在妙不可言。莽山森林温泉是湖广地区目前海拔最高的温泉，其温泉水来自于600米左右，水质属稀有医疗型偏硅酸氟温泉，是最适宜人体健康养生的温泉水。60余种温泉池，依山而建，体验者或泡在瑶家风情的铜鼓温泉里，或泡在中药加料温泉里，享受温泉带来的惬意。
这是一次地道美味惊艳口福的美食之旅！
郴州当地以乡土菜闻名。抖辣椒、艾叶糍粑、甜酒黄糍粑、唆螺、桂阳血鸭、桂阳坛子肉、粉蒸肉、玉兰片、东江三文鱼……旅途中体验者们第一次尝试了郴州这些独特的口味，均赞不绝口。
抖辣椒是安仁最具特色的一道名菜。抖辣椒做法简单，用木棒锤烂用油爆熟的辣椒，盛在陶瓷罐里，加入皮蛋、豆角、茄子等调和，再加入盐和味精即可。尝一口辣中带香，香中又带辣，开胃下饭。
传说起源于三国时期的桂阳坛子肉，通过选用鲜猪肉加入本地特产五爪辣椒，经过特殊工艺结合民间配方精制而成。其色鲜红如血，芳香扑鼻，入口鲜辣可口，肉质肥而不腻，入腹回味绵长。
来郴州不可不吃的美食还包括了东江三文鱼。切成细片的新鲜东江三文鱼鱼肉红润细腻，蘸上除腥味和增强口感的芥末，吃在嘴里满口都是鱼肉的鲜嫩、甜美，是一般淡水鱼所不能及的。
10位体验者的漫游郴州之旅已结束，属于你的“漫游郴州”之旅还有待你的开启！如何玩转郴州？一起来回顾一下“漫游郴州十大方式”吧！
方式一：
Ø 获奖方案：自由随心 休闲自驾
Ø 获奖者：蔡黎美
n 旅游线路：莽山——仰天湖——万华岩——东江湖
n 最佳天数：5-6天
n 出行方式：自驾、乘船
n 行程简介：
第一站：莽山
开车前往到达素有“第二西双版纳”和“南国天然树木园”之称的莽山，可以登高望远，感受“峰顶极目众山小，一扫疲劳笑开颜”；参观莽山生态自然博物馆，观赏全世界仅存于莽山的超级国宝——莽山烙铁头蛇；游览猴王寨瀑布群，在潺潺溪流间留下自己的身影……这里有60余种温泉池依山而建，错落有致，还可以到最神秘的“诺亚方舟”泡悬崖温泉，解除一天驾车的劳顿。
第二站：仰天湖
距离莽山有一个小时车程的仰天湖大草原，素有“江南内蒙”之称，那里湖光山色，如诗如画。可以在海拔1350米山顶高山草原上策马扬鞭，体验驰骋的快感。晚观草原日落后，晚上可以就住在村庄的农家，品尝农家菜，还可以带上手电筒去地里烤红薯，体验一把乡村生活。
第三站：万华岩
来到世界溶洞奇观万华岩，可以乘船或者步行入洞，穿行在由千奇百怪的石笋、石柱、石钟乳构成的“海洋世界”，感受大自然亿万年时光的鬼斧神工。世界罕见的“水下晶锥”、世界唯一的“石蛋生笋”绝对让人惊叹。
第四站：东江湖
这条线路的最后一站，是有着“湘南洞庭”之称的东江湖风景区。东江湖风景区烟波浩淼，水阔天高，近日正式成为“国家湿地公园”。可以开着车环湖而行，可以扔下车健行一段，还可以乘船游览东江大坝、东江湖、兜率岛，玩惊险刺激的东江漂流，在东江湖边欣赏满天晚霞和渔家唱晚。无论是驾车、步行、乘船、漂流或是露营，每一种方式都让人对这里的美发出不同的感叹。
n 美食推荐：莽山蕨根糍粑、莽山野菜宴、桂阳坛子肉、临武鸭、玉兰片、东江鱼
n 当地特产：莽山绿茶、莽山野生蜂蜜、桂东黄菌干、桂东玲珑茶、汝城苦丁茶、资兴狗脑贡茶
n 获奖理由：郴州有好山好水的旅游资源优势，非常适合自驾游。而“莽山—仰天湖—万华岩—苏仙岭—东江湖”这条线路，不光是郴州的黄金旅游线，更是适合家庭度假的自驾路线。
方式二：
Ø 获奖方案：都市徒步快乐游
