导语：一些解剖学呈现的事实：乳房被结缔组织和脂肪组织分离成15-25个部分。随着年龄和重量的增长，连着胸部肌肉的薄韧带被拉伸开来，使胸部变得下垂。有效的防止这个过程是选择合适的文胸来支撑乳房，尤其是在运动和怀孕期间，女人必知的14个胸部保养方法。

　　女人可以通过运动使胸部变大

　　未必见得。锻炼只加强了乳房肌肉，但乳腺的大小并不会有任何改变。然而，视觉上看起来乳房变大了是因为胸部肌肉加强了，从而让乳房本身变得更坚挺而丰满。

　　吃卷心菜能使乳房变大

　　这个传言非常愚蠢。如果卷心菜真的能使乳房增大，人们就不需要使用其他的招数了。不幸的是，没有任何能改变女性乳房大小的饮食和食品，迷恋一种食物只会造成营养失调，过度食用甜甜圈和松饼也只能让你长胖。因此，乳房的重量和大小只会随着体重的增加而增加。

　　使用止汗剂引起乳房肿瘤

　　这完全是骗人的，不过这曾在国外的互联网上疯传。你在网上浏览新闻，可能还可以找到这样的消息，剃腋毛造成的小伤口能促进含有致癌物的止汗剂浸透进入身体，因此，肿瘤得以发展。没有证据表明，使用止汗剂一类的化学用品会导致疾病。研究的结果发表在了《美国国家癌症研究所》(JNCI)，终于证实了这是误传。

　　母乳喂养使你的胸部下垂

　　事实上，女人的胸部在生下和哺乳一个孩子后会有些改变。这属于自然的生理过程，是因为乳房的皮肤在30岁后会变得松弛而没有弹性。因此，人们常常先注意到的是乳房的下垂或眼角的下垂，就好比职业医生对这些现象都非常的敏感。因此，母乳喂养宝宝对胸部下垂没有显著影响，是自然的生理过程，只有年龄有关。