现场照片

　　7月23日开始，湖南也将正式进入二伏天气，持续的高温让各地溺水、中暑等意外事故频频发生。高温下如何防止中暑？溺水时该如何急自救？暑假，中小学生户外活动增多，发生意外事故又该怎么办？7月22日新浪湖南邀请长沙市中心医院急诊科护士长谢文忠做客微访谈，教你遇到各种意外事故时如何急自救。

    活动专题：学习急(自)救知识 暑假"小鬼"可当家

    更多访谈内容：长沙市中心医院急诊科专家教你夏季如何急自救

    跟游泳池相关的急自救知识

    夏季溺水事故频发，关于溺水急自救，谢护士长建议首先呼救，然后解开溺水者的衣服，倒出胃和气道内的积水。如果心跳停止，立即做心肺复苏。小孩子溺水的话，要先把小孩的口腔和呼吸道清理以后，再放在地上做心肺复苏。在游泳池，如果腿抽筋就表示不适合游泳了，马上上岸。用热毛巾敷一下双腿。同时，建议喜欢在游泳馆游泳的朋友，在进游泳池的前后都应该进行淋浴冲洗。因为泳池内的水常有很大对皮肤有一定的刺激。

    关于家庭防暑和儿童急自救

    有网友提问夏天小宝宝们该怎样防暑才好呢？谢护士长建议既要保持室内的空气流通，温湿度也要控制好，最好在30度左右，湿度在60%左右。与此同时，一些家庭会在家备一些常用的药物，但是万一不小心吃错了该怎么办？首先要明确到底是吃错了什么药，在条件的允许下，可在家先自行催吐。如果情况危急，马上到医院就诊。小孩子比较贪玩，如果不小心摔伤了头，首先看受伤后的小孩意识是否清楚，然后做简单的止血包扎。最终还是要到医院进行检查和清创处理，并打破伤针。

    如果不小心扭伤了脚踝，首先不要乱动，也不要热敷。在确定没有骨折的情况下可以做一下短时间的冷敷，情况未缓解，就应该马上到医院就诊。对于睡眠落枕了，可以首先做一下热敷，最好换一个枕头使用。

    其他急自救小知识

    小区遇到蛇咬第一时间应该挤出血水

    现在经常看到新闻说绿化带甚至小区里都有蛇出没，要是不小心被蛇咬了要怎么处理啊？谢护士长回答说首先被蛇咬伤的地方的近心端进行结扎，把伤口的血水尽量挤出，赶快到医院就诊。如果允许的话，请记住咬伤你的蛇的外形，方便医生弄清属于哪一类蛇咬伤，不同毒性的蛇咬伤处理方法不同，局部处理是相同的。

    如何防止硫酸等腐蚀性的化学药品的伤害

    赶快用大量的清水冲洗，稀释残留在皮肤上的残余硫酸浓度，然后尽快赶到医院就诊，此种情况也需要打破伤针。

    吃鱼的时候不小心卡了鱼刺，喝醋是错误的作法

    如果能够看到的用手撵出来，如果鱼刺较大，吞饭团或者喝醋来缓解是错误的作法，可能会引起食道损伤。

    鼻子受到撞击流鼻血，应该首先冷敷

    可以在鼻根部做冷敷，一般情况下能够止住，如果止不住，家里有棉球可以进行填塞，但一定要记住填塞了几个棉球，适时的取出。

    不要用湿手接触充电中的手机

    最近看到因为手机充电器漏电导致电击的事件，请问我们遇到电击后应该如何自救？如果是充电器漏电，迅速丢开手机和充电器，手上用水或手机连接充电器充电时不要接电话 。

    发现心绞痛的老人该如何急救

    首先看一下老人有没有自备的急救药，如硝酸甘油片或丹参滴丸都可含服。不管有没有缓解，都要马上带老人到医院就诊。

    被宠物抓伤、咬伤，要打狂犬疫苗

    如果被抓伤了，反复用肥皂水进行冲洗，不要包扎，要疾控中心打狂犬疫苗。