境外回长沙，请您提前48小时报备
长沙市疾控中心支招返长途中如何做好防护
哪些国家属于疫情高风险国家？返长前应怎么做？3月18日，长沙市人民政府发布的《致海外长沙同胞的一封信》刷屏，市民最关注的问题有哪些？长沙市疾控中心近日给出相应解答。
线路安排尽量避开疫情严重国家地区
哪些国家是疫情高风险国家？长沙市疾控表示，3月17日，外交部发布提醒称，新冠肺炎疫情在全球范围持续蔓延，部分国家和地区疫情严重。中国公民应充分评估出国旅行引发的感染风险，暂勿前往意大利、西班牙、法国、德国、美国、瑞士、英国、荷兰、瑞典、挪威、丹麦、奥地利、比利时、伊朗、韩国等高风险国家。
配合严防境外疫情输入，返长前应怎么做？长沙市疾控也给出了提示：如确需回国返长，请您提前48小时向所在单位、社区（村）联系报备，如实提供个人真实情况；在线路安排上尽量避开疫情严重的国家和地区；如有外国人同行，也请一并提前48小时报备，并帮助其在抵达后24小时内到当地公安机关办理临时居住登记申报手续。
全程佩戴口罩，尽量隔开坐
返长途中应当如何做好防护？长沙市疾控表示，要注意这几个方面。
全程佩戴口罩，条件允许的情况下，长途旅行最好多准备几个医用防护口罩，以便及时更换，减少细菌滋生；
携带消毒用品，根据安检要求，随身携带含有酒精的小型免洗洗手液、消毒湿巾或棉片，以便清洁双手和可能触碰到的地方，如小桌板、窗户、座椅扶手等；
常洗手，若手上沾染了可见的污渍，必须直接用流动水洗手；
尽量隔开坐，在条件允许的情况下，尽量分散来坐，相互间隔出空位，避免吸入患者咳出的飞沫，或被其直接接触而感染疾病；
在公共交通工具上要减少饮食，尽量避免摘下口罩进食。如果一定要吃，务必先清洗双手，不要用双手直接接触食物，进食过程中避免交谈。
配合入境健康检查，如实登记
抵长后应如何做？长沙市疾控表示：请自觉维护防控大局，履行法定防疫义务。
入境时：积极配合入境健康检查、如实进行信息登记，并配合疾控及相关部门防疫人员落实相应隔离、检测措施。
入境后：如在长沙有固定住所或工作单位，请在抵达后第一时间与单位、属地社区（村）取得联系；如无，请在抵达后24小时内通过邀请单位、下榻酒店与所在的社区（村）联系，做好信息登记。
潇湘晨报记者 梅玫 长沙报道