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据英国媒体报道，一天一高潮，医生远离你。专家指出，性行为能刺激副交感神经，进而增加皮肤血管流量，让肌肤显得年轻光亮，并能增强免疫力，减少感冒机率。
近日有研究指出，高达1/3女性极少或从未体验过性高潮，英国《太阳报》整理出性爱的多种好处，鼓励读者多多享受鱼水之欢。
流行歌手女神卡卡(Lady Gaga)曾说，她皮肤好的祕诀就是“很多很多的性高潮”。专家也说一周1至2次性爱，还能增加唾液中的抗C型肝炎抗体IgA，增强免疫力，减少感冒机率。另有研究指出，性高潮时产生的催产素有助睡眠，比安眠药更佳。
可防摄护腺癌
此外，性高潮还能使女性对疼痛的耐受度加倍，并降低罹患心脏病的风险。性高潮时脑部会释出多种脑内啡，包括抗忧郁药百忧解(Prozac)的主要成分血清素，因此有抗压镇静之效。对40岁以上男性而言，规律性生活有助于预防摄护腺癌。甚至有研究指出，每周性交3次以上的伴侣，外表会比性爱次数较少的人年轻10岁。
