一位20岁的大学男生，因突发咳嗽咳痰、呼吸困难，在当地医院诊断为“暴发性心肌炎”，转诊到中南大学湘雅二医院急诊科，急诊医生们从患者的化验结果中发现了蛛丝马迹，最后确诊为肺动脉栓塞，经过紧急处理，终于转危为安。

　　患者年纪轻轻，平时身体健康，怎么就发生了肺栓塞呢？

　　急诊医生们给他做了进一步的检查，发现引起血栓的元凶来自于下肢，下肢血管的彩超提示患者右下肢深静脉血栓形成，下肢的血栓，随着血液流动，跑到肺里面了，造成了肺动脉的栓塞。

　　下肢深静脉血栓形多见于老年人，在青年人群中极少见，为什么这位年轻的大学生会发生深静脉血栓呢？

　　医生们经过反复查找不能确定原因，最后通过仔细询问患者的生活习惯，找到根源！原来患者是一名网游的狂热爱好者！通宵玩电子游戏是家常便饭。

　　那长时间玩电子游戏为什么会出现双下肢血栓形成呢？

　　其中道理其实不复杂，因为在长时间玩电子游戏时，双下肢持续处于低垂位，活动减少，导致下肢血液瘀滞，回流速度缓慢，同时由于专注于电子游戏，饮水也会不知不觉减少，由此导致血液粘稠度增高，则进一步增加了下肢血栓形成的风险。医学上有一个疾病叫做“经济舱综合征”，说的就是长时间坐飞机，导致下肢活动减少，导致下肢深静脉血栓形成。

　　随着互联网时代的到来，便携式电子设备的普及，早在2004年就有青年人群“电子血栓”的病例报道，因当时发病率低和检测手段限制未引起公众的重视。

　　近年来，随着各种手机游戏如雨后春笋般涌现，电子游戏玩家也逐年增加，据不完全统计我国移动游戏用户规模已超5亿，PC游戏用户也近4.8亿人，而全球活跃游戏玩家更高达22亿，约占全球人口总数的1/3，并有逐年增加的趋势。随着电子游戏成为越来越多的青年人的手中最爱，“下肢深静脉血栓”也悄然成为潜伏在他们身边的致命杀手。

　　我们以往知道：适度的休闲游戏可以缓解疲劳，放松身心，从上述病例，我们更知道长时间坐卧玩游戏则对身体危害更大，很有可能被下肢深静脉血栓“锁定”，并可能最终发展成致命的肺动脉栓塞。年轻人尚且如此，老年人风险更高。

　　在此，我们建议游戏一族不要过于沉湎指尖上的快意情仇，应勤做屈膝曲踝，避免长卧久坐，至少2小时起立活动一次，使“下肢深静脉血栓”防范于未然。

　　（湖南医聊特约作者：中南大学湘雅二医院急诊医学科 简娟）