凌晨两点人声鼎沸的夜宵摊，供人停歇的深夜食堂，灯光迷离的酒吧……只有等到晚上，自由的灵魂才会点亮万籁俱寂的夜晚。

　　有着茶颜悦色、橘子洲头烟花的网红城市长沙，一到夜晚，就变成人潮涌动、烟火气十足的“不夜城”。很多城市是12小时消费，但长沙是24小时消费。毕竟入了夜的长沙，有按摩、夜宵、酒吧、剧场、喝茶、打牌等诸多活动可以选择。甚至有长沙网友表示，“我一个朋友啊，他基本一下班就泡在酒吧里。”

　　在有着不眠基因的长沙，许多人都在夜间散发着自己的一份光芒。

　　“我开这家烧烤店已经十二年了，每天大概从晚上8、9点开始就会有很多人了，尤其是年轻人，特别多。人嘛，总是要吃东西的，白天晚上都要吃。”（周先生 34岁 烧烤店老板）

　　“我在这里长大的，从小就很喜欢这种不夜城的感觉。灯光，人群，烟火气，我喜欢这种生活。”（田女士 27岁 金融主管）

　　“白天上班已经这么累了，晚上休息时间怎么也要好好放松一下吧。宵夜密室泡吧这么快乐，当然是喊朋友一起安排上。”（曹女士 24岁 白领）

　　白天繁忙的职场生活，让越来越多的都市年轻人觉得，夜晚才是他们可以自由支配的放松时间。在这段时间里，必须做点自己真正喜欢的事才算不辜负忙碌的一天。据不完全统计显示，在15~35岁的人中，晚上吃宵夜、泡吧、K歌、运动、追剧、逛淘宝、打游戏等已成为他们必不可少的夜间活动。

　　城市化的进程，互联网的发展，夜经济的的繁荣等诸多因素改变了人们的睡眠。在

　　这种情况下，似乎越来越多的人选择“爱自由不爱睡觉”。

　　然而实际上，这种自由正导致睡眠在不断“失控”。据统计，目前全国有超3亿人存在睡眠障碍，其中3/4在晚上11点以后入睡，1/3要熬到凌晨1点以后入睡。这种“爱自由不爱睡觉”的心理，其实属于一种报复性行为。我们除了用消费、旅游等行为来弥补我们曾经被限缩的自由外，也会透过报复性熬夜作为补偿，弥补自己在生活中失去的主控权。

　　目前许多人觉得用睡眠换取一些自由时间是合理的，因为它能帮助我们减少白天被工作塞满的窒息感。然而长期的熬夜，长期进行丰富的夜间活动，是在掏空自己的钱包，也是在剥夺自身的健康。而面对这种问题，AlleZelle佐律从睡眠入手，以全球前沿科技为理念，探索未来食品创新密码，倡导“轻奢、时尚、健康”的生活概念，采用优质日本进口原料，推出面向中高端市场的佐律GABA果味饮品，其有效三大核心成分包括：γ—氨基丁酸（GABA），酪蛋白水解肽（Lactium），L-丝氨酸。其中γ—氨基丁酸（GABA）为中国新资源食品。

　　AlleZelle佐律面秉承细胞健康论以及精准营养学科的概念，提倡“轻奢、科技、安全、未来”的产品理念，为追求高品质生活人群提供更舒适的睡眠体验。

　　因为虽然“爱自由不爱睡觉”已经是现代生活中一种广大群体的生活方式，许多人都在面临着这个问题，经历着相同的挣扎。当我们直面自己的需求，尝试在生活中做出调整与改变，而不是利用熬夜作为逃避白天生活缺憾的手段，我们才能拥有对生活真正的主控权与自由。