近日，国家林业和草原局等多部门联合公布
国家森林康养基地（第一批）名单的通知，
全国96家第一批国家森林康养基地予以公布，
湖南有5地入选！
涟源龙山森林康养基地
——湖南涟源龙山国家森林公园管理处
“潇湘锦锈龙山最，荆楚源流此处尊”。位于湖南省湘中娄底涟源市境西南部的涟源龙山国家森林公园，群山连绵，峰峦叠嶂，幽篁郁碧，松涛翻浪，竹海滴翠。这里属典型的中亚热带季风气候，全年气候温和，四季分明，春温多变，盛夏宜人。史料记载龙山共有中草药约3000多种，故又被称为“天下药山”，是中药文化旅游示范基地。
灰汤温泉森林康养基地
——湖南省总工会灰汤温泉职工疗养院
宁乡灰汤温泉是三大高温复合温泉之一，已有两千多年历史，温泉泉眼出水温度高达98℃，泉水富含对人体有益的硫化氢﹑氡﹑铜、锌等29种微量元素和数十种治病因子，历来被誉为“神水”“圣泉”“国汤”。基地处于灰汤温泉国家级旅游度假区的核心区域，绿树成荫，鸟语花香，森林覆盖率高，景观资源丰富，前邻紫龙湖，后靠东鹜山，大气负氧离子达到每立方厘米2.9万个。建设主体单位湖南省总工会灰汤温泉职工疗养院是全国总工会评选的首批“全国劳动模范疗休养基地”。
方家桥森林康养基地
——湖南天堂山国家森林公园管理处
基地位于湖南天堂山国家森林公园内，地处湖南省衡阳盆地南缘与南岭北向余脉交接地带，是北连张家界、南岳、南接郴州、两广的旅游景区，距仅岳临高速5公里。森林覆盖率90.8%，物种资源十分丰富，被誉为水的源头、林的海洋、云的故乡、天然氧吧、摄影师的天堂，是衡阳地区新生的森林旅游亮点。拥有塔山生态有机茶、瑶族糍粑、绞股蓝、仙塔山泉等健康绿色生态食品。
幕阜山森林康养基地
——湖南幕阜山国家森林公园管理处
基地所在幕阜山国家森林公园位于平江县东北部，地处湘、鄂、赣三省交界之处，最高峰海拔1596米。森林公园山清水秀、气候宜人、生态优越、植物覆盖率高，是平江县及周边的一处天然的“氧吧”，湖南最佳避暑胜地之一。公园生态保护良好、景观资源丰富，是山、水、林兼备的森林康养区，游客在游山玩水的同时即能达到康体健身的目的。
九观湖森林康养基地
——华夏湘江股份有限公司
九观湖森林康养基地位于湖南萱洲国家森林公园腹地内，毗邻九观桥国家水利风景区，北依寿岳衡山，距离衡阳市中心城区35公里。基地内森林资源丰富，遮天蔽日的阔叶树、错杂生长的针叶树，不乏珍稀树种穿插其间，森林花卉纷繁如锦，飞瀑流泉，澄澈甘洌，四季分明，光照适宜，气候宜人。
森林康养是什么？
“森林康养”是指把优质的森林资源与现代医学和中医等传统医学有机结合，开展森林康复、疗养、养生、休闲等一系列有益人类身心健康的新型产业。被很多业内人士认定为“下一个乡村旅游的蓝海”。