原因四：衣物或床上用品不干净

　　平时不注意个人卫生，沾了汗水的衣物没有及时换洗等，很容易在背部滋生细菌，从而引起皮肤的感染。另外我们的床单等假如不经常换洗，容易产生螨虫，当它们进入身体后也是容易诱发细菌感染，引起痘痘。

　　除了背部长痘让人烦恼外，一般面部长痘，也需要分清原因对症治疗，而且，痘痘无论长在哪儿都不宜动手去抓去挠，稍有不慎容易造成细菌感染，在食疗上也要注意体质，中医强调通过调理来达到祛痘的效果。

　　祛痘还需重在调理

　　长痘的原因1、皮脂分泌旺盛

　　皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘长出来主要是体内代谢不好，还有就是吃了刺激食物。那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒。使用一些天然无油配方的祛痘产品，这样祛痘效果更好。