湖南省人民医院急救培训现场。

　　“一旦出现头晕、胸闷、恶心等现象，应迅速离开高温环境，转移至通风阴凉的休息，补充水分，严重者进行电吹风吹风、冰敷等物理降温。”7月21日中午，在湖南省人民医院为湖南在建第一高楼“九龙仓国金中心”项目工地近300名农民工举办的急救训练营上，该院急诊专家向农民工讲授防中暑的预防与急救。

　　长沙素有“火炉”之称，目前已进入三伏，炎夏已经正式来临。自7月1日以来，湖南省人民医院相继接诊中暑病例10余例，其中1例送至医院时就已死亡。该院急诊科主任韩晓彤教授介绍，很多农民工都从事户外作业，容易发生意外伤害。而绝大部分农民工因文化程度和工作环境的局限，缺乏基本的预防知识和防护条件，在发生意外的时候，他们又缺乏必要的救护知识，往往延误最佳抢救时机。九龙仓长沙国金中心项目由中国建筑第二工程局承建，地处长沙市商业中心区黄兴路与解放路交汇处，占地面积7.44万㎡，总建筑面积共101万㎡，建成后将成为一座集大型购物娱乐中心、高端写字楼及白金五星级酒店于一体的大型城市综合体。长沙国金中心T1塔楼95层，T2塔楼65层，为湖南省在建第一高楼，该项目工地有近2000名农民工。针对农民工健康意识较为淡薄，急救知识比较缺乏的现状，省人民医院在该院百场健康讲座活动中策划此次“农民工急救训练营”，为农民工补上必需的“救命课”。“我们想通过举办急救训练营的活动，传授一些简单的急救知识和技能，让农民工学会现场自救或互救。"韩晓彤说。

　　中暑是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。韩晓彤以《炎炎夏日防中暑》为题向农民工朋友详细介绍了中暑的定义、原因，先兆中暑、轻症中暑、重症中暑的表现，中暑的现场救护及如何预防中暑的知识。韩晓彤提醒，重症中暑是一种致命性疾病，病死率高，千万不可认为“中暑”是小病而掉以轻心。一旦出现中暑症状，第一步应立即让病人脱离高温环境转移至通风处，就地平卧、解开衣扣、以利呼吸及散热。第二步可物理降温，用冷水或稀释的酒精擦浴，或用冷水毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助散热。第三步可使用风油精、清凉油或口服十滴水、藿香正气水等防暑药物。若病人高温持续、昏迷不醒，则可用大拇指按压病人的人中、合谷等穴位，立即送到就近医院进行抢救。

湖南省人民医院急救培训现场。

　　“如果身边有人中暑倒地怎么办？”许多猝死患者由于在第一时间没有得到专业、及时、正确的救护，等到医生到达现场时已经太晚，失去了生存希望。人人都有可能成为第一目击者，在专业医生赶到之前，怎样正确施救，延长患者生存几率？学会心肺复苏，把握好心肺复苏的“黄金8分钟”，为抢救争取宝贵时间，患者有可能挽回生命并恢复健康。主题授课之后，省人民医院急诊科的专业医护人员进行了徒手心肺复苏的操作示范，现场的农民工分5组在仿真模拟人上分别进行了操作体验和训练，学习动作要领。

　　"这种知识对我们来讲太重要了，它对所有的工人都有好处，不仅可以帮助自己，有时候还可以救别人的命！"体验了徒手心肺复苏的实践操作后，来自贵州的建筑工人小潘高兴地说。今年32岁的小潘从事建筑行业已经上十年，这是第一次接受急救训练。他说，在建筑工地上做事，夏天经常会有工友出现中暑、外伤等各类意外，但由于不具备救护知识，不知道怎么办，只好等120医生到来。

湖南省人民医院急救培训现场。

　　活动现场，该院医护人员志愿者为农民工朋友提供免费测血压和义诊咨询，中医科还为他们送上了冬病夏治免费三伏贴。来自河南的农民工老刘说，长沙的夏天温度高，时间长，特别难熬，这样的“送健康”活动可以说是“及时雨”，不仅能学到健康知识，也感受到了湖南人民对农民工群体的关注和关爱。

　　湖南省人民医院院长祝益民教授介绍，随着生活条件的改善，老百姓的健康需求日益增加，农民工的健康意识也在增强。为体现对农民工朋友的关爱，医院将健康教育和科普宣传送上工地，与九龙仓项目签订农民工就诊急救定点协议。医院将针对他们的需求，“量身定制”举办相关常见病、多发病防治健康教育活动，并定期开展各种救护知识培训，内容包括止血、包扎、固定、转运等，手把手向农民工兄弟进行指导，以提高他们的自救、他救和互现能力。(通讯员 周瑾容)