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湖南阳光迎春气温升至10℃以上 市民早睡早起可养肝

A-A+2015年2月5日10:47红网评论

  24节气中的立春已经到来,吃完春卷,阳光也开始踏着迎春的脚步,为我们送来丝丝温暖。虽然立春不是真正气象意义上的入春,不过立春到来后,晴朗升温驱散湿冷,也为刚启幕的春运助力加分。湖南省气象台预计,未来一周湖南冷空气势力相对较弱,雨量整体偏少,大范围大雾、冰雪出现的可能性小。

  省气象台预计,5日白天,湖南省内大部云系丰富,邵阳、永州、郴州及怀化南部小雨转多云;5日晚到6日,省内大部多云间晴天。随着天气逐步转好,省内气温也会明显回升,5日湖南最高气温10-12℃。

  立春时节气温逐渐升高,人之阳气步步升发。专家提醒,立春养生方面主要是护肝,早睡早起有助于养肝,不要过早减少衣物;对于患有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等疾病的患者要特别注意调养预防。饮食方面,可多吃一些具有辛甘发散之特质的食物,让身体顺应天时,比如萝卜、韭菜、豆芽、菠菜、生姜、葱等。

  长沙未来三天天气

  2月5日,多云,2-10℃。2月6日,多云,2-12℃。2月7日,多云到阴天,2-10℃。

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