在日常生活中，有的人会出现突发性流鼻血，有的人则是经常性的出现流鼻血，或许只是轻描淡写地处理了它，认为这不过是小问题。不！，这看似小事，实则可能隐藏着健康隐患！今天，湖南妇女儿童医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师-周娟将带您深入了解鼻出血的病因、居家处理方式、必要的检查以及预防措施，帮助您在面对这一症状时，能够做出正确的判断和处理。
鼻出血的病因
1、局部原因
（1）外伤
（2）鼻中隔偏曲
（3）鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤：其中鼻腔血管瘤最为常见。
恶性肿瘤早期多表现为涕中带血，鼻咽肿瘤表现为回吸性血涕。
（4）鼻腔异物：多见于儿童。
（5）鼻腔鼻窦炎症或特殊感染：出血量较少。
2、全身原因
（1）出血性疾病及血液病：如白血病
（2）急性发热性传染病：流感、伤寒等
（3）心血管系统疾病：动脉粥样硬化
（4）其他全身性疾病：肾脏病等全身性疾
居家处理方式
应根据出血的轻重缓急、出血部位、出血量及病因，选择不同的止血方法：
1、指压法：适用于鼻腔前部的出血，尤其是儿童和青少年。方法：患者取坐位、头部略前倾。用手指按压出血侧鼻翼或捏紧双侧鼻翼10-15分钟，同时令患者吐出口内血液，避免误咽。
2、冰敷法：用碎冰或冰毛巾冷敷颈部及额部，通过降低局部温度引起血管收缩，达到止血目的。
3、若上述方法无法控制出血，则应尽快就诊于耳鼻喉科做进一步的止血处理，防止失血过多引起休克。
4、若因鼻部血管瘤等疾病所致反复出血，可微创手术治疗。
鼻出血应该做什么检查
鼻出血的常规检查有助于帮助明确出血原因、确定出血部位，以便采取针对性的治疗：
1、鼻内镜检查：可以直接观察道鼻腔、鼻道、鼻咽部的情况，探查出血部位。
2、实验室检查：如血常规、凝血功能等，有助于发现全身出血因素。
3、鼻部影像学检查：如CT、MRI等可以帮助排除外伤、肿瘤或解剖异常等病因。
如何预防鼻出血？
1、鼻腔干燥或气候干燥时，可采用加湿器、生理盐水喷鼻等方法增加环境及鼻腔黏膜湿度。
2、避免不良挖鼻和用力擤鼻、揉鼻等不良习惯。
3、均衡饮食、清淡饮食、补充维生素。
4、保持大便通畅，维持血压稳定。
5、积极治疗鼻部炎症。
6、避免乱用或滥用鼻喷剂。
鼻出血，这个我们时常忽视的小症状，其实可能是身体健康的警钟，当身体发出信号时，我们不应掉以轻心。采取适当的预防措施，及时进行专业检查，是维护我们健康的重要步骤。让我们从今天开始，对鼻出血说“不”，用知识武装自己，守护健康每一刻。
科普科室介绍：湖南妇女儿童医院——耳鼻咽喉头颈外科
耳鼻咽喉头颈外科是湖南妇女儿童医院打造的特色专科科室诊疗范围覆盖全年龄段，开设耳鼻喉门诊和头颈外科门诊，专注于耳、鼻、咽喉和头颈部疾病的诊断和治疗服务，每周六/日省级专家坐诊。
诊疗范围
耳：耳鸣、耳聋、中耳炎、外耳道炎、外耳道异物、耳廓肿物、耳前瘘管、新生儿先天性外耳畸形
鼻：鼻炎、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、鼻腔异物、鼻腔/鼻窦良恶性肿物
咽喉：慢性喉炎、慢性咽炎、扁桃体肥大、成人及儿童鼾症、咽喉部异物、食管异物咽喉部良恶性肿瘤
头颈外科：头颈部外伤、颈部及慢性淋巴炎、头颈部良恶性肿瘤（腮腺、舌下腺、颌下腺甲状腺、甲状旁腺等）（通讯员：黄凯凤）
▲本文源自湖南妇女儿童医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师周娟来源：湖南妇女儿童医院