阳春三月，草长莺飞，莫负春光好时节，奈何宝妈乳痛中！
小悦（化名）是一名宝妈，孩子出生后，一直坚持母乳喂养。
为防止奶水太少，还专门请了催乳师开奶，喝下奶汤，因为宝宝有月嫂带睡，她一般都是整夜熟睡不喂奶。
有天早上醒来，发现右边乳房多了一个质地很硬的肿块，心想着用土豆片敷敷，让月嫂按摩通下乳，然后让宝宝多多吸就好了，没想到过了一天，肿块不仅没消，还越来越疼，自己还出现了发烧……。
这才到湖南妇女儿童医院乳腺科毛杰教授这就诊，才知道自己得了哺乳期急性乳腺炎。就诊期间，毛杰教授给她查了血常规，C-反应蛋白，B超等，接着进行了抗感染治疗，并鼓励小悦继续哺乳，同时，配合手法通乳，有效缓解了乳汁淤堵，3天后，小悦痊愈，并且继续母乳喂养。
“不是说比生娃更苦的，是产后涨奶嘛，当时我真的痛的受不了了，乳房硬梆梆的，又涨又疼，查网上说这种可能要切开排脓，当时真的慌了，幸亏毛教授及时且专业的处理，才没有变成脓肿性乳腺炎，甚或更严重，真的很感谢他”。
“医术高超、仁心仁术，8个字评价毛教授一点都不夸张 ”。
真切的评价不仅是小悦对湖南妇女儿童医院乳腺科毛杰教授的认可，也体现了湖南妇女儿童医院“医者父母心”的价值观。
其实哺乳期急性乳腺炎是女性在哺乳期的一种常见疾病，多发于产后哺乳期妈妈身上，尤其是产后3-4周常见。
急性乳腺炎起病急，发展迅速，会出现乳房红肿、有硬块、压痛，肤温增加等症状。致病菌多为金黄色葡萄球菌感染，链球菌少见。
它不仅对孕妇本身有影响、伤害、还对孩子的影响也很大。
它也曾困扰过3%-20%的宝妈们，其中新手妈妈们更深受其害。
究其原因，可能来自宝妈，也可能来自宝宝。
来自宝妈的原因：
喂养不当
如果喂养时未能够及时将乳汁排空，或者喂养姿势不正确、哺乳经验不足等都有可能会诱发急性乳腺炎。
乳汁淤积
当乳汁淤积在乳房内，不能够及时排出，或者有些宝妈乳汁分泌量过多，超出婴儿所需，这些都是诱发急性乳腺炎的原因。
情绪忧郁
老人常说情绪不好易堵奶，抑郁生气时，会使机体内分泌功能紊乱，导致乳腺导管堵塞，造成乳腺分泌物排泄障碍，从而引发乳腺炎，出现抑郁生气引起乳腺炎的情况，还可能伴随乳房肿块、疼痛等症状。
是来自婴儿方面的原因：
舌系带过短、口疮
婴幼儿“舌系带过短”时，舌头自由活动受限，引起吮吸困难，乳汁无法及时排空，乳汁淤积， 从而导致急性乳腺炎的发生。
当婴幼儿患“口疮”，感染细菌或者真菌后，随着母乳吸吮，细菌和真菌滞留于乳头上，引起乳头疼痛、乳头损伤，导致乳汁淤积，从而引起急性乳腺炎。
那么我们应该如何预防哺乳期急性乳腺炎：
- 在哺乳期急性乳腺炎早期未形成脓肿时，可采用手法无痛通乳排空乳汁并尽量多让婴儿吸，从而把乳房中的乳汁排空。
- 养成按需哺乳，每次喂养前请注意乳头乳晕的卫生清洁处理。
- 孕妇如有乳头内陷应牵拉乳头，将其乳头内陷进行矫正，也可用市售的乳头矫正器矫正内陷乳头。
- 乳头如有皲裂或破损，可用麻油、蛋黄油涂擦患处。
- 如果婴幼儿舌系带过短，可求治于口腔科医师，防止因吸吮困难而导致乳腺炎的发生；同时注意婴儿口腔卫生，每日清洁，避免患口腔疾病。
- 保持心情舒畅，少生气，自觉压力大时，可寻求心理医师的帮助；回乳应遵循循序渐进原则。
说了这么多，宝妈们应该对哺乳期急性乳腺炎有些了解了吧？湖南妇女儿童医院乳腺科毛杰教授建议：如果不慎遭遇乳汁淤积，希望妈妈们能正确处理，一旦自行不能恢复甚至更严重了，请及时就医。
聚焦急性乳腺炎，让我们一起远离哺乳之“痛”！（通讯员：田家惠）
▲本文经由湖南妇女儿童医院乳腺科曾荻洵主任医师审核来源：湖南妇女儿童医院