谢明 长沙市中心医院急诊科副主任、副主任医师外伤的现场急自救
外伤是中小学生在日常生活和学习当中经常会遇到的身体损伤，严重时甚至会导致骨折。
1、包扎止血
在大量出血时最好能用毛巾、三角巾等或其他替代品暂时包扎伤口，以免失血过多，再拨打120等待医务人员到来后仔细处理。
A、加压包扎止血法
伤口覆盖无菌敷料，再用纱布、毛巾、衣服等折叠成相应大小的垫置于上面，然后再用绷带、三角巾等紧紧包扎，以停止出血 。
B、指压止血法
用拇指压住出血的血管上方(近心端)，使血管被压闭住，中断血液。
C、止血带止血法
用橡皮管或胶管止血带将血管压瘪进行止血。这种方法较牢固可靠，但只能用于四肢动脉大出血。
2、包扎固定
发现肢体疼痛、肿胀、畸形一般是骨折。骨折应找木板或者较直、有一定粗度的树枝，同时用三根固定带将两至、三块木板在上肢的上中下三个部位横向帮扎结实。
A、救护人员搬运法
①扶持法 ②抱持法 ③背扶法 ④座椅式
⑤拖车式 ⑥平抱式
①推滚式搬运法
一人双手掌抱于头部两侧，轴向牵引颈部；另二人在伤者的同侧(一般为右侧)，双手掌平伸到至对侧肩、髂和膝部，将伤者轴位整体侧翻于侧卧位，保持脊柱在同一轴；拉脊柱板摆放在背部合适的位置，将伤者轴位放置回仰卧位。
①推滚式搬运法
一人双手掌抱于头部两侧，轴向牵引颈部；另二人在伤者的同侧(一般为右侧)，双手掌平伸到至对侧肩、髂和膝部，将伤者轴位整体侧翻于侧卧位，保持脊柱在同一轴；拉脊柱板摆放在背部合适的位置，将伤者轴位放置回仰卧位。
②平托式搬运法
三人均单膝跪地，分别用手托住伤员的肩、背、腰、大腿，同时用力，保持脊柱为一轴线，平稳将伤病人抬起，放于脊柱板上。
长沙妹子获钢管舞冠军
