穿着薄底“人字拖”时，身体重心会不自觉地向前倾，这大大增加了脚踝的压力，容易导致小腿肌肉扭伤和足底筋膜炎。时间长了，脚踝与膝盖的骨头之间的软骨组织也会退化，导致骨质增生甚至骨刺的出现。

    8月9日湖南公共《帮助直通车》播出以上视频内容。