干冷冬天 长沙美女分享3年护肤经验(图)(2)
来源：新浪湖南 2011-12-08 17:18:29
痘肌护肤新TIPS：
1、不挤痘痘就是痘痘不扩散最安全的方法
2、痘痘肌肤不要喝咖啡，吃甜食
3、最好也不要吃荤
4、保湿要昼夜不间断进行
5、白天和晚上肌肤所处的环境有明显的不同，所以新陈代谢也会不同要根据肌肤的不同状态进行保湿才是最重要的
6、晚上10点开始修护受损肌肤，凌晨2点开始重生。晚上2点-4点，强化抵御能力，在肌肤重组期间能睡两个小时都好。人的生物钟不管怎么变化，不管夜生活多么频繁，肌肤的自然循环还是这个规律。
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豆子之前是用的NYR的金盏花膏(能够缓解由于过敏引起的痘痘)。 
现在找到一种更加便宜的维生素E乳。 这样维持基础的保湿就可以了，维持1-2周不要使用其他护肤品还有化妆品。要是还没有见好的话一定要去医院检查致敏源。
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