原标题：床上穿个袜子就骨折，八旬老人7个月内多次“习惯性”骨折

　　骨折，似乎特别“钟爱”老年人，摔一跤就骨折，甚至一个姿势不对也能引发骨折，给不少人带来了痛苦。长沙天心区81岁的柳娭毑就遇见了这样的情况，她在短短7月余时间内共发生5次胸腰椎骨折，而起因是由在床上穿袜子时姿势不当所致。

　　据介绍，柳娭毑有冠心病、高血压病史，在药物治疗下，上述疾病控制得还可以。数年前，柳娭毑在床上穿袜子时，由于姿势不当，腰背部开始出现持续性疼痛，不能行走、坐立，连翻身、起床、弯腰都难以进行，连咳嗽一声都会导致腰背部疼痛加重。

　　柳娭毑赶紧在家人的陪同下就医，检查发现胸12椎体压缩骨折，骨密度检查示严重骨质疏松。手术后，柳娭毑恢复得还可以。没想到，这只是她一系列骨折的“第一步”。

　　在之后的7个月时间里，柳娭毑遭遇了常人难以相信的痛苦：她又先后发生了五次骨折，其中前面4次骨折均无跌倒、外伤，每次骨折后，她都分别做了椎体骨折经皮椎体后凸成形术。第五次则是因为摔伤，之后，她在家属陪同下来到长沙市中心医院手术，术后恢复良好，再无骨折发生。

　　长沙市中心医院老年医学科杨敏介绍，柳女士在短短7月余时间内共发生5次胸腰椎骨折，前面4次骨折无任何诱因发生，考虑为严重骨质疏松所致。她提醒，骨质酥松做为中老年女性的常见病，需要及时进行防治。“妇女围绝经期和绝经后5年内是防治绝经后骨质疏松症的关键时段。”杨敏介绍，要改善老年人的营养状况，补充足够的蛋白质、钙剂、维生素D。还要多从事户外运动，加强负重锻炼。同时纠正不良生活习惯，提倡低钠、高钾、高钙和高非饱和脂肪酸饮食，戒烟忌酒。“一些药品的使用也要格外注意。”杨敏提醒，避免使用致骨质疏松药物，用药量要遵循医嘱。

　　通讯员 杨敏

　　（来源：潇湘晨报）