1. 胆固醇或脂蛋白检测

　　胆固醇分两种，一种是高密度脂蛋白，可以防癌；一种是低密度脂蛋白，可以引发心脏病。因此了解体内胆固醇水平是非常重要的。胆固醇检测就是检测每分升血液中含有多少毫克的胆固醇。

　　开始检测时间：20岁

　　检测频率：每五年一次

　　2.血压检测

　　血压检测虽然很简单，但是对于现在和将来的健康却很重要。如果血药高于正常的140/90的水平，可能会引起心脏病和中风。

　　开始检测时间：任何年龄，儿童时开始检测最好

　　检测频率：一年一次

　　3.糖尿病审查

　　为了检测是否会有糖尿病的风险，医生会检测机体吸收血糖的能力。在检查前九小时勿进食。

　　开始检测时间：45岁。如果你超重、高血压或有家族病史，应该提前。

　　检测频率：每三年一次

　　4. 骨密度检测

　　骨质疏松症每年都会发生在很多人的身上。骨密度标准体模的研究会对脊骨、臀部和腰部进行检测。

　　开始检测时间：65岁

　　检测频率：每五年一次

　　5.维生素D测试

　　最近的研究发现，维生素D有助于保持骨骼强壮，防止癌症和感染。通过血液检查就可以检测出来。

　　开始检测时间：40岁

　　检测频率：每年一次6.结肠镜检查或乙状结肠镜检查

　　6、结肠方面测试

　　结肠癌是肺癌和前列腺癌后第三种引起男士死亡的癌症。通过检测到结肠内部，检查是否有患病风险。

　　开始检测时间：50岁，如果有家族病史应提前

　　检测频率：每五年一次