强直性脊柱炎(Ankylosing spondylitis，AS)是一种慢性的风湿性炎症。强直性脊柱炎病变首先累及骶髂关节，然后进一步侵犯脊柱，导致脊柱僵硬、疼痛、活动能力减弱，最终可引起骶髂关节及椎间关节骨性强直。不仅如此，随着疾病的发展，强直性脊柱炎还会累及四肢与躯干相连接的肩关节、髋关节等，这使得患者的活动能力进一步减弱，给生活和工作带来很大的困难。

　　强直性脊柱炎侵犯脊柱后，患者往往会出现过度的脊柱后凸或侧弯，影响患者的身体平衡。一开始，患者还可通过伸髋、屈膝及踝跖屈等动作使自身重心前移，从而尽可能地保持平衡。但随着疾病进一步加重，患者的代偿能力会逐步减弱。当患者代偿能力不足时，身体便会失去平衡。此时，患者在日常工作及生活中极易跌倒，而当患者跌倒后，本身僵硬而脆弱的脊柱在外力撞击下很容易骨折。

　　正确合理护理很关键

　　饮食护理 以高蛋白质、高营养的食物如肉类和鱼类为主，同时补充维生素和钙质，如水果、蔬菜和牛奶，应禁酒、戒烟。还应避免吃不洁的食物和喝生水，少吃寒凉冰镇食品，以免引起腹泻。

　　药物护理 应按时服药，不可随意加药和减药，服用非甾类抗炎药和甲氨喋呤药物期间禁止饮酒。

　　心理护理 强直性脊柱炎患者心理问题主要表现为焦虑、恐惧和失望等，不良心理因素不利于疾病康复。应保持心情舒畅，避免过度劳累。

　　预防感冒 注意保暖，避免与感冒者密切接触；可进行预防接种，如每年1次的流感病毒和肺炎球菌接种等。

　　卫生和环境：保持居家的清洁卫生，适当通风。

　　康复护理 站立时注意挺胸、收腹和双眼平视，不要以一种姿势站立或坐得过久，要常散步和舒展身体；坐椅选硬座并且有扶手，腰背挺直，避免身体向前弯曲，避免坐低而柔软的坐椅或沙发；睡硬板床，宜仰卧，避免屈曲畸形，枕头不宜过高，枕头尽可能低，防止颈椎畸形。

　　坚持锻炼 有效地增加脊柱活动度，改善脊柱功能，可控制病情发展。在控制关节疼痛的同时， 应及时、循序渐进地行关节活动。较合适的运动有慢跑、游泳和打太极拳等。进行有效的、正确的功能锻炼，可以减少致残，从而使患者能正常生活和工作，提高其生活质量。

　　中药护理 患有强直性脊柱炎的患者，应注意调节五脏，补肾是关键。吃些含有杜仲、土地黄、黄精的中药可益精气、养肝肾、强筋骨。此外，狮子尾、三爪龙、土茯苓清热润肺、驱寒祛风、消炎解毒、散淤止痛。