稍微磕碰就骨折，走路稍微快一点会骨折、弯腰系鞋带会骨折、用盆子装菜也骨折....。。家住长沙井湾子南80岁的曹奶奶躺在长沙市中心医院脊柱外科的病床上，情绪很低落，这已经是她第四次因为骨折入院，病友们都叫她“玻璃娭毑”，导致她骨头如玻璃般脆弱的“罪魁祸首”是常见的骨质疏松症，而中老年女性是“重灾区”。

　　“我现在走路都特别注意，轻手轻脚的，生怕动作大了会造成骨折。”在与曹奶奶的谈话中得知，她有四次骨折经历，一个很简单的小动作都可能成为她骨折的“导火线”。2003年曹奶奶因走路摔伤导致股骨颈骨折在地方医院住院，疗效不佳，后转入上级医院做手术才得以康复；2010年，曹奶奶在弯腰系鞋带时突然出现腰部疼痛难忍，起先以为是扭伤了腰，休息数日后不见好转，腰痛愈演愈烈，被送入长沙市中心医院脊柱外科，MRI检查发现她的腰椎第4、5节段出现压缩性骨折，经微创手术治疗后恢复情况良好；2012年，曹奶奶在做饭过程中，弯腰用盆子装菜时突然出现前胸、后背疼痛，在附近诊所做治疗，考虑为肺部问题，但治疗数日效果不理想，胸部疼痛加剧，彻夜难眠，最后子女怀疑可能伤到了脊柱，赶紧将她送到中心医院脊柱外科治疗，MRI检查确诊为胸椎11及12节段的骨折，紧急微创手术后，她胸痛症状明显好转；2014年，曹奶奶在散步时走路速度太快，腰部隐隐作痛，她考虑自己可能又是脊柱出了问题，次日清晨就赶紧到医院看病，结果如她所料，腰椎的第2、3节段出现了压缩性骨折，于是她又第三次接受了PKP术(经皮椎体后凸成形术)，术后第二天康复出院。

　　“曹奶奶这次主要是来医院疗养的，她的骨质疏松非常严重，一些小动作就可能导致骨折，大家都叫她‘玻璃娭毑’。在科室，像曹奶奶这样骨质疏松的患者并非个例，像用力咳嗽、弯腰端水、不慎摔倒、跳舞等引发骨折很常见。”据长沙市中心医院脊柱外科主任、主任医师罗为民介绍，人体全身的骨组织处在一个生成、构建、丢失的动态平衡中，老年患者骨量的丢失往往大于其生成量，加之骨小梁构建上的改变，导致骨骼负重及对抗外力的能力下降，加上女性绝经后出现内分泌调节紊乱，代谢比例失调，骨量的丢失更大，更容易导致骨质疏松，随之导致驼背、身长缩短、胸廓畸形等骨骼畸形的发生率及骨折风险都大大的提高。

　　罗为民主任表示，目前骨质疏松症暂时没有特效的治疗方法，治疗上主要包括有：1、注意防坠跌：起床、翻身及体位改变时活动度不宜过大、速度不宜过快；2、均衡营养：摄入足量的钙、维生素D、蛋白质等；3、适当的活动：部分老年患者因害怕骨折，长期卧床，骨骼在没有重力及运动刺激下，会导致骨质疏松加重。因而，老年人适当的散步等活动是必要的。4、适当接收日照：阳光中的紫外线可促进维生素D转化为1,25-二羟基维生素D，可促进钙沉积，促进骨量的生成；5、药物治疗：如激素替代疗法、选择性雌激素受体调节剂、二磷酸盐类、降钙素、维生素D和钙剂、氟化物等，建议在专科医生指导下来进行药物治疗，及时注意药物不良反应；6、发生骨折时，长期卧床会导致骨质疏松加重，形成恶性循环，可行外科微创手术治疗，比如脊柱骨折患者，目前采用的椎体后凸成形术(PKP)，能让患者在术后疼痛早期明显改善，24小时后即可下床活动。（通讯员 许湘红 汤雪）