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雾霾伤肺 加重病情

来源:华声在线-大众卫生报2015年10月20日【评论0条】字号:T|T

  每到冬季,受降温及雾霾天气影响,到各大医院就诊的慢阻肺患者较平时会明显增多,其中以中老年人居多,部分医院因慢阻肺就诊的中老年人增加30%。

  冬季是慢阻肺急性发作的高峰期,由于气温下降,人体呼吸系统的防御能力也会下降,加上雾霾天气的影响,自身抵抗力较弱的人群或“老病号”容易旧病复发或致病情加重。此外,雾霾看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质。目前许多研究已证实,颗粒物大气污染会对呼吸系统和心血管系统造成伤害,导致哮喘、肺癌、尘肺、心血管疾病、出生缺陷和过早死亡。

  一般来说,早晨的大气污染物浓度比较高,市民应尽量改室外的晨练为傍晚练,或根据环境监测站的实时数据选择锻炼时间。如果雾霾导致空气能见度低于5公里,应减少外出;大雾天戴好口罩再出门,归来应立即清洗面部及裸露肌肤;保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水,注意饮食清淡,少食刺激性食物,可适当多吃些豆腐、牛奶等食品。

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