演讲是一门时间的艺术。好的演讲者不是老师,不是说服者,而是导游,带听众领略沿途的风景。首先,要有“景点意识”,讲到哪儿该停顿,哪儿该抖包袱,哪儿该强调,都要心中有数。其次,要有交付意识,不仅让人听懂,也要努力让人得到,“拍照”带回家。

  演讲切忌不做准备。以“今天我没有特别准备,随便说说,大家多包涵”开场,并不能表达谦虚,只会让听众感到不受尊重。哪怕是提前5-10分钟打个腹稿,都能让你的演讲提升一个档次。

  演讲开头,一个常见的手法是“比兴”。比如,引用一段诗词、一个金句,或者展示一张图片、介绍一个人,来揭示主题。化抽象为具体,让听众对你接下来要讲的内容产生认知,再展开讲,会容易得多。

  演讲的主体,一般是三段式。比如,分享三个故事、讲三个经历、谈三点感受。短篇演讲最好是单层逻辑,切忌“三小点,下面还有五个分论点”。太多的层次,会加重听众的认知负担。

  好的结尾,是全篇的点睛和复盘。结尾处务必进行一次总结:直接告诉听众,今天演讲的目的是什么。

  重复,是演讲成功的秘诀。要有意识地设计重复和排比。那些著名的演讲,比如《I have a dream》和《Yes,We can》,被世人记住的一个重要原因,就是重复。在演讲中,节奏优美,比用词优美重要得多。

  脱稿演讲,能让你在台上更加自信从容。脱稿,不是逐字逐句背稿,而是记住内容要点,以及要点和要点之间的逻辑链条。写好演讲稿之后,就要脱离纸笔,开始说和练。练习的时候录音或者录像,有助于你发现问题,然后改进。

  如果怕忘词,你可以带着演讲稿或者写有关键词的提示卡片上台。要看稿,就大大方方地看。切忌偷瞄,那样会让你的形象大打折扣。

  演讲前,如果感到紧张,可以通过深呼吸和肌肉放松来调节。你可以从头到脚进行这样的放松练习:皱紧额头,然后放松;使劲闭眼,然后睁开;用力握拳,然后松开,让紧张的情绪得到释放。

  声音方面,最大的误区是“情到深处必用喊”。其实降低音高,甚至做适当的停顿,也能引起人的注意。音高是在对比中呈现的,有的地方高,有的地方低,这样高和低的部分都能得到强调。

  所有的肢体语言都应该是有意识的,而不是慌张、无意识的乱动。TED演讲的常见姿势,是想象你手捧一个西瓜,不能手舞足蹈,让西瓜掉下来。有些习惯性动作,比如不自觉的挠头、摸鼻子、抖腿等,自己在平时很难注意到,但在台上就会被看得一清二楚,要在练习的时候去掉。

  演讲的时候,眼神要环视和点视交替使用。环视,即环视全场;点视,即盯着某个人或者某个点看。如果现场观众人数较少,建议与每个听众都有5秒钟的眼神交流。好的演讲者,会让听众感觉就算在数百数千人的场景中,演讲者都是在面对面和自己讲话。

  演讲超时是不礼貌的,会打乱整场活动的议程。控制演讲时长,是在演讲准备之初就要做好的功课。总共时长多少,哪块可以快速略过,哪块需要娓娓道来,提前做好时间分配。

  最后请记住,真正打动人的,永远是演讲的内容,而不是技巧。这需要你在平日里不断积累。