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肩膀痛≠肩周炎 了解一下肩袖损伤

2018年11月08日 11:03 新京报 

  原标题:肩膀痛≠肩周炎,有必要了解一下肩袖损伤

  北京中医药大学第三附属医院微创关节科主任医师田向东表示,肩膀疼痛中,肩周炎所占的比例仅有10%-20%,而肩袖损伤却占到60%-70%。

创意制图/新京报记者 王远征创意制图/新京报记者 王远征

  据国家卫计委统计,全国成年人的肩部问题的发生率在21.5%左右,也就是说,在中国,每5个成年人就有一人遇到过肩膀痛的问题。

  在肩膀疼痛中,最为人所知的就是肩周炎了,但北京中医药大学第三附属医院微创关节科主任医师田向东表示,肩膀疼痛中,肩周炎所占的比例仅有10%-20%,而肩袖损伤却占到60%-70%。

  如何鉴别肩周炎和肩袖损伤?

  一看行动是否受限,伸直胳膊高举双臂,一直抬到头顶,然后放下胳膊将双臂放在身后摸摸自己的后背,这样简单的两个动作检测后发现可以轻松做到,那就不是肩周炎,因为有肩周炎的人,胳膊的活动度会明显受限。举个最简单的例子:提裤子都提不上来,这种活动明显受限的就是肩周炎。

  肩袖问题,尤其是比较严重的肩袖损伤,也有一个特别明显的表现,在提东西的时候不行,在疼痛的同时还没劲儿。也可以技能型自我检测,觉得疼的那个胳膊,手臂伸直,拇指向下,一点一点自下向上抬,同时用另外一只胳膊往下压患侧手臂,患侧手臂用力向上抬,这个时候如果感觉非常疼了,尤其是肩膀靠前中间那个地方疼,那就说明肩袖出问题了。

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